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やばいー(-_-;)


たいしたことはないのだけど・・
腰が痛い^^;
パソコンの前に座ってると なんか 痛い。
というか 普通の椅子でも 少し痛い。

前みたいに ぎっくり腰みたいには
痛くはないけどねえ。
あれは 痛かった 二日くらいだったけど 
ほんと 参った・・。

あれから 腰には気を付けているのです。
なんで 痛いのかなあ・・多分 中腰の
せいなんだろうな。

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息子とランチに行くからと 日曜 月曜と
結構 庭仕事して(雨で中断もしたけど)
ランチいって いつもより かなり歩いて
しかも 階段も 上ったりしたのです。

今日は お天気もいいしと お昼から
ずっと庭仕事で 一寸買い物して わんこと
遊びつつ 庭仕事・・あれ なんか痛い^^;

慌てて 家に入って 腰をさすさすしつつ
簡単食事を作り そうだ ブログ!って
座ったら うーん お尻も痛いな 爆

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やっぱり 年なんだなあ・・無理は禁物。
友達とも話すけど つい 若い時の感覚で
なんかして 後で あちこち痛くなること
多くなってるよねえーと。

ほんと 気を付けないと 骨折でも
したら 大変だわ。

昨日 新宿の駅で 息子と階段を
上ろうとしたら 降りてきた女性が
ゴロゴロゴロって 落ちてきて

そのまま 地面に両ひざと両手を
ついて しばらく起き上がれない。


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息子と二人で 大丈夫ですかって
声をかけると 大丈夫ですって
いうのだけど 起き上がらない。

どうしようって 二人で そばによると
女性は起き上がって 歩き出したので
会釈だけして 離れました。

でも 気になって 振り返ると どうも
同じくらいの年齢の男性が 後から来て
(二人とも60代半ばか後半かな)
支えて歩いていたので よかったわと。

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しかし 驚いた!女性は 杖もついて
ないし 普通の靴で ヒールもなくて
なんかに 躓いたのかしらね?

わたしは 両足 手術してるから 長く
歩くと痛いので 息子はすぐに 電車で
空いてるところ 探してくれるのだけど
階段は やっぱり怖いから 上るときは
息子が後ろに いてくれます。

そのうち 杖になるのだろうなあ・・。
でも 杖でも一人で歩ければ まだ外出は
できるよね^^

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動けなくなる前に あちこち行きたいなあ。
それなりの お値段でいいから(笑)

よろしくお願いいたします^^

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ありがとうございます

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Author:800びくに
人生色々あるけれど
雨風嵐日照りに(不況)にも
負けないつもりで
都会の片隅に生きてます^^;

半引きこもりの自分なので
お友達募集中です^^

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