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美味しい だけどね^^;

昨年のお正月 生まれて初めて?
エーっていうくらい 体重が増えて^^;

その前から 段々増えていたのだけど
これは 健康診断の時 また 怒られると
ダイエット始めて・・1年ですねえ・・真面目に
スタートしたのは 6月ですが

たいして減らない 最高で3キロ 目標の
5キロ 7キロには 届かない^^;

でも とりあえず スローペースでも 減れば
いいかなって思っているのだけど・・妙に 
この頃 甘いものを 頂くのですよ^^;

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とても ありがたい!でも これ 
わざとじゃないよねえ・・^^;;(笑)
これ以外に お饅頭やゼリーなど。
勿論 感謝して しっかり食べます (-_-;)

また 美味しいのよね・・
昨日もしっかり セブンイレブンの
スイーツ 食べたし・・あれも頂きもの・・。
美味しかったわ カロリーも 凄かった。

お客さんが 美味しいから 奥さんにと
くれたそうで^^主人と半分こにして
食べました。

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別の人から頂いたお菓子で 見た目が
おせんべいみたいなのが あって
これなら 大丈夫と食べたら
なんと 中に クリームが!((((;゚Д゚)))))))

一番 カロリーが低いと思って食べたのに。
半分 主人にあげました(笑)

主人も また 増えてきて・・お昼に
お客さんところで 揚げ物を食べるのが
多くなってきたからですね。

誘惑を断ち切らないと ダイエットは
ムリよね・・(´;ω;`)ウゥゥ

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もっと 運動しろ!って 息子に怒られて
何かに頼らず 自分で痩せろ と言われてます・・。
サプリやなんたらカットオフだけじゃなく
散歩やストレッチしろと・・はいはい

そう言われつつ また 買った 爆
いいんだよ 信じる者は救われるの
であります 多分 (-_-;)

ゴマを食べなさいって言われるけれど
歯に詰まるのが嫌で^^;すきっ歯だから。
ゴマ豆腐は 息子あまり食べないし
私は大水なんですが・・胡麻ドレッシングも
前は使ってました。

IMG_3140[1]_convert_20220119040443

息子はドレッシングなしで野菜を食べられる
けれど わたしは 苦手で^^;
ということで 私用に 買いました。
ちょっと 高いけど まあ一人で使うし・・
主人も 試したら 大丈夫みたいです^^

うどんも この前 試してみて 味も
別に問題ないので 糖質オフのものを・・。
わたし うどんが好きなんでねえ・・^^;
つい 食べたくなります。

食費を減らそうとしつつ 健康によくて
ダイエットもしたい・・私的に なかなか
むつかしいです・・。

よろしくお願いいたします^^

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ありがとうございます


テーマ : 日記
ジャンル : 日記

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No title

torako さん おはようございますv-22

コメントありがとうございます^^

相手の人に どうだった?と
聞かれたりするから
やっぱり 食べないわけには・・
しかも 美味しいしね^^
困りものです・・。

>糖質オフと言っても、完全に断つわけには

そうなんですよ それにね
この前 糖質オフ75%ってうたっていた
某製品があって・・その下の段に
似たような製品があったんですよ。
裏を見たら 75%糖質オフのよりも
そもそも 糖質がそんなになかった^^;

同じような製品で 中身もあまり変わらない・・。
これって 糖質オフってのせると
売れるから そうしてるのかしら とか
ちょっと 疑ったりして^^;

お米は 握りこぶしくらいの量が
いいらしいので わたしは 
それにしてるけれど 少ないわ・・。

No title

いただきもののおやつ、
嬉しいけれどちょっと困りますよね。
でも、相手様には断れないし。
頂けば食べちゃうのは当たり前。
だって、食べないという選択は出来ませんものね(^_^;)
ダイエットは難しいです。
糖質オフと言っても、完全に断つわけには行かないし(T_T)
ご飯は良くないと言われても、やっぱりお米は
食べた気になるし、腹持ちもいいし。
甘いものも美味しいし、と、なりますね。
でもケーキより和菓子、
そしてお煎餅は駄目だそうです。
プロフィール

800びくに

Author:800びくに
人生色々あるけれど
雨風嵐日照りに(不況)にも
負けないつもりで
都会の片隅に生きてます^^;

半引きこもりの自分なので
お友達募集中です^^

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