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1週間・・

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なんか イヤーな気分で わたしは
アレルギーが酷くて 武漢肺炎が流行り
サージカルマスクと消毒液で かぶれて
痒くて 真っ赤になったりと 散々な目に
あってるのですが・・今は ガーゼマスクと
二種類の消毒液を持って歩いてます。

お酒の 笹一と このドーバーです
薬は飲んでますが 消毒液は ダメです。

しょうどく

手の甲とか ぶつぶつしてきて 痒くて
たまりません。
お店や病院の消毒液も気になり^^;
自分のを使います。
特に トイレとか どうしてもねえ^^;

で たまたま いつもいくスーパーで
トイレに行きたくなって いつものように
カバンから出して 消毒して 出てきたん
ですけど うっかり 手を洗う棚に置いて
きてしまい・・家に帰って すぐ 電話したら
お店の人が わざわざ トイレに見に行って
くださったのですが なかったです・・。
届もなくて・・

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中身は3割も入ってないのですけどね・・。
次の日も スーパーに買い物に行った時
聞いたけど やっぱりないと・・
諦めて 新しいのを買いました。
詰め替えは 何本が持っていて 容器が
困るのですよね・・。

しかし 女子トイレで なんで 持っていくのか
嫌な感じだわ・・もう 消毒液 たくさんあるのに。

主人もわたしも 落し物はちゃんと届けてます。
それこそ 携帯 お財布 傘 買い物袋
勿論中に 食料品が入ってます。


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なのに わたしのブレスとかイヤリングとか^^;
戻ってこないわ がっくりします・・。
落としたり 忘れた自分が 悪いのだけどね。



カロリー計算しながら 食事してます。
1週間経つと 段々 何が何カロリーって
わかってきますね^^

朝は同じものしか 食べないしね。
果物とジャムが変わったり 飲み物が
違うときが あるくらいですね。

一日の摂取量は だいたい クリアーですが
バランスが よくないので どうしても
サプリで 補ってます^^;

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痩せはしないですけど お腹の調子は
まあまあかなあ 苦しいことは あまり
ないですね 薬も きいているみたい。
後は 散歩とストレッチも 多少は
いいような気がします^^

減塩醤油 減塩味噌を使い お茶とお水を
飲むのが多くなって クリームのお菓子は
ぐっと減りました^^;
また 暑くなって 食欲が 減り気味・・
お蕎麦 お素麺が美味しい・・うどんとか
楽に食べられるものじゃないとねえ・・。

息子には 一般男性が食べるようなものを
出してます わたしたちは あっさり系です。

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友達は お昼 オートミールにして
少し 体重が減ったというのです。
わたしも すすめられたけど 苦手で^^;

彼女 元から 一日のカロリー少ないし
甘いものや果物を ほとんど食べない。
野菜は 凄く 食べるのですけどね。
ストレッチやヨガ?は 毎日 朝晩
20分くらいしているそうです。

ふたりで 頑張ろうと言ってますが・・
目標は 彼女は マイナス2キロ
わたしもですけど 医師には 5キロと
言われてます・・来年の検診までなら
なんとかなるかもだけど・・(-_-;)

よろしくお願いいたします^^

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ありがとうございます

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

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onorinbeckさん 今晩はv-22

コメントありがとうございます^^

ほんと 変ですよねえ・・
イヤーな気分でした。
でも 武漢肺炎になってから
あちこちで トイレットペーパーや
消毒液を持ちかえらないでくださいって
放送や張り紙がありました。

さすがに もう それはないと
思っていたのですけどね^^;

ほんとセコイ人って居るもんですねー。
だいたい人が使った消毒液を持って帰る事自体、神経疑いますよ。
プロフィール

800びくに

Author:800びくに
人生色々あるけれど
雨風嵐日照りに(不況)にも
負けないつもりで
都会の片隅に生きてます^^;

半引きこもりの自分なので
お友達募集中です^^

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