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塩分と糖分 控えめ・・。

自分が 血圧が高くなった時に買った
料理本を また 出してきた。

ちょっとは 作ったのだけど・・なんせ
美味しくなくて・・爆

あの時は 減塩醤油 無塩バターとか
色々使い 結局 全然 下がらなくて これは
ストレスでしょうと^^;医師に言われて終わり。
今は 安定していて 先生曰く いらないかなと
でも やっぱり 薬は出しときますか・・と^^;

普段の食事も お醤油はあまりかけずに
ポン酢でとか 塩は使わない様にしてます。
それでもねえ・・枝豆とか ブリのかまを
食べるとき 塩が欲しいわ^^;;

IMG_0124_convert_20210507181351.jpg歩道の花

また この本のメニューで 主人に料理を
作ろうと読んでましたが・・なんか 見た目は
美味しそうだけど ほんとに 味は薄目よね。
体のためには しかたないけど。



天気予報で・・なんだそりゃ・・

7日夜は西日本で 8日は西日本から東日本の
広い範囲で黄砂が予想され 視程が
10キロメートル未満
となる見込み。
所によっては視程が5キロメートル
未満
となるおそれがある。

IMG_0127_convert_20210507181508.jpg

まあ 武漢肺炎と言い 黄砂といい 全く
迷惑な国だわ・・しかも 何故か東京では
ほとんど言わないけれど PM2.5も酷い
らしいですよねえ・・なんで 言わないの?

こういうのが 流れてくると アレルギーの人
よくないのでは?わたしなんて アレルギーが
色々あるし 肺活量もないので ほんとやめて。

視程が5キロ未満になると 車や洗濯物などの
表面への付着が目立ち始める濃度。

そういえば 車屋さんが 拭いてもすぐに
表面に ほこりがついてると・・それって
黄砂じゃないの?

IMG_0125_convert_20210507181428.jpg

視程が5キロメートル未満となった場合
交通への障害が発生するおそれもある。
もう うんざりしちゃうね・・大陸からは
流れてくるのは ろくなものがないわ。

その上 驚く チャイ0ネタ

世界保健機関(WHO)は 中国医薬集団
(シノファーム)の新型コロナウイルスワクチンの
緊急使用を承認した。


ええーそれって 半分くらいしか効果が
ないって 南米とかで 言ってるよね?
チリなんて シノワクチンの 接種が
かなりすすんでるのに 感染者が
増えてるとか 不思議・・。

IMG_0128_convert_20210507184708.jpg

やっぱり テドロスさんは 交代して
もらわないと・・。

欧米以外で開発されたワクチンをWHOが
承認するのは初めて。
いやいや そうでしょうねえ・・

今後 発展途上国を中心に 中国製ワクチンの
供給拡大が予想される。

で そういう国は チャイ0の 言うがままで
属国か 植民地みたいに なるのよね。

IMG_0133_convert_20210507184746.jpg


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雨風嵐日照りに(不況)にも
負けないつもりで
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